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                急救知識之戶外運動受傷后如何包扎

                作者: 來源: 日期:2016-10-28 09:32:19 人氣:1575

                  隨著戶外運動的不斷普及,參與到戶外運動中的人群越來越多沈陽救護車出租,野外環境復雜多變,而且存在許多潛在的危險,我們難免會碰到一些諸如:扭傷、拉傷、劃傷等意外傷害事件,而在野外受傷后往往無法迅速地到達醫院,那么如何在受傷后迅速做一些簡單處理,避免傷口惡化就顯得尤為重要。

                  運動包扎使用無彈性的紗布或有彈性的繃帶對受傷的部位進行包扎、固定的技術方法。包扎作為韌帶、肌健、肌肉的輔助和固定,能夠有效地預防運動損傷再次發生,防止傷口惡化。在受傷后及時的進行正確的包扎處理,可以起到止血、保護傷口、防止感染、扶托傷肢和固定夾板等作用。在戶外最實用的包扎材料有卷帶、三角巾、四頭帶等,當然在野外可以利用毛巾等器材進行包扎。

                  包扎的方法有很多種,下面介紹常用的包扎材料的包扎方法。

                  1.環形包扎法:包扎時把帶頭斜放,用力壓住,將卷帶繞受傷部位包扎一圈后,把帶頭的小角反折,壓在上面再環型纏繞數圈,每圈蓋住前一圈。此法適用于包扎身體粗細均勻的部位,如“手腕、額頭、頸部”?;蛟谄渌鞣N包扎法時,用此法纏繞兩圈,以固定繃帶的始、末兩端。

                  2.螺旋形包扎法:包扎時以環形包扎法開始,然后將卷帶向上斜形纏繞呈螺旋狀,后一圈蓋住前一圈的二分之一至三分之一,最后以環形包扎兩、三圈結束。此法多用于包扎肢體上、下周徑即肢體粗細相差不多的部位。如“大腿、上肢、手指或軀干等部位”。

                  3.蛇形包扎法:包扎時以環形包扎開始,然后斜形纏繞,每圈之間保持一定距離而不相重疊。這種包扎方法主要是用于固定夾板,以及固定敷裹材料。

                  4.螺旋折轉包扎法:此包扎方法與螺旋包扎法相似,但每一圈必須反折,包扎時以環形包扎開始,然后用一個拇指壓住繃帶,將繃帶上緣反折向下,然后圍繞肢體拉緊,每一圈蓋過前一圈的二分之一至三分之一,每一圈的反折整齊地排列成一條直線,注意折轉處不可在傷口或骨骼突起處。此法主要用于肢體周徑懸殊不均的部位,如“前臂、小腿、大腿”,在這些部位,肢體的粗細不均勻,若使用螺旋包扎的方法將很難均勻緊密地將繃帶纏繞在肢體上,影響包扎效果。

                  5. “8”字形包扎法:該包扎方法有兩種,一種是從關節部位開始,先做環繞形包扎,再進行斜形纏繞,向關節的上方繞一圈,再向關節的下方繞一圈相交叉作“8”字形包扎,交叉時在關節凹面進行,依次纏繞至到逐漸離開關節,每一圈壓住前一圈的二分之一或三分之一,最后在關節的上端或下端以環形包扎結束。另一種方法是從關節的下方開始,先做環繞形包扎,然后由下而上再由上而下依次做“8”字形纏繞,逐漸靠攏關節,最后以環繞形包扎結束?!?”字形包扎法多用于固定關節,如“肘關節、腕關節、膝關節、踝關節”等部位。

                  三角巾:

                  三角巾的應用廣泛,因為它簡便迅速,易于掌握,包扎面大,效果也很好。尤其適用于大面積的軟組織創面和上肢損傷的包扎。三角巾的制作也非常簡單,用正方形的白布對角剪開既成兩條三角巾,三角巾依三角形命名,有頂角、底角、斜邊和底邊。三角巾的包扎方法眾多,現介紹幾種常用的方法。

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